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Giulietta Bresadola, Coaching, Agave

Individuelles 1:1 Online-Coaching

Wenn du . . .

Ich helfe dir, …

Kontaktiere mich für ein unverbindliches, kostenloses DIAMANT-Gespräch. In diesem Gespräch besprechen wir, was du als erstes machen kannst, um anzufangen deine Lebenssituation  in die Richtung zu verändern, die du dir wünschst. Wenn du dich überzeugen konntest, dass du mit mir weiter arbeiten möchtest und in einem individuell nur für dich konzipierten Coaching-Prozess deine wahre Stärke, Fülle und Grösse entwickeln möchtest, dann kannst du sicher sein, dass sich da etwas entscheidendes in deinem Leben ändern wird.

Wage es du selbst zu sein. –  Dare to be brave.

FAQ

Welche Voraussetzungen braucht der Klient?

Grundsätzlich muss von dir die Bereitschaft, dich auf den Coaching Prozess einzulassen, vorhanden sein. Dies beinhaltet, dass wir Verhaltensmuster in Frage stellen, dass du Selbstkritik anwendest und mit Ehrlichkeit und Konsequenz der „Sache“ auf den Grund gehen möchtest. Die Bereitschaft auf Veränderung ist die Basis, auf der mit Eigenverantwortung aufgebaut wird. Hinzu kommt, dass wir im Prozess absolute, gegenseitige Transparenz und Verschwiegenheit nach aussen gewährleisten müssen. Dass der Klient pünktlich an die Coaching Sitzungen kommen muss, versteht sich von selbst. Am Ende der Sitzungen gibt der Klient dem Coach ein Feedback über die Sitzung.

Welche Voraussetzungen braucht der Coach?

Als Coach biete ich den vertrauensbildenden Rahmen für einen intensiven Prozess. Ich werde dein Verhalten spiegeln, dir Feedbacks geben oder meine eigenen Empfindungen bezüglich des Erzählten äussern. Ich verpflichte mich zu absoluter Verschwiegenheit und Diskretion, was das in der Sitzung besprochene anbelangt.

Als Coach biete ich keine Lösungen und gebe keine Ratschläge, sondern ich appelliere an die Selbstverantwortung des Klienten, weil dieser das Potenzial in sich selbst trägt, die Situation zu meistern. Gewohnheiten, Sichtweisen oder gar die Lebenseinstellung werde ich in Frage stellen. Ich werde fragen und du wirst die Antworten finden.

Wie läuft das Coaching mit mir ab?

Bei einer ersten Kontaktaufnahme biete ich dir ein kostenloses Erstgespräch per Zoom an. Dabei geht es darum, dass ich ungefähr weiss, was dich beschäftigt und dass wir einen ersten Handlungsplan vereinbaren.

Wenn es zu einer Zusammenarbeit kommt, werden wir gemeinsam einen Coachingvertrag unterzeichnen. In diesem ist festgehalten, was unsere Spielregeln sein werden.

In individuell gestalteten Sitzungen von ca. 1,5 h Dauer werden wir in Gesprächen und Übungen deinem Anliegen näher kommen.

In den Coaching Sitzungen erarbeitest du mit meiner Unterstützung die Verarbeitung der vorliegenden Anliegen und wie entwickeln realistische Lösungsstrategien, die du selbst umsetzen kannst. Ich werde dich in der Umsetzung begleiten.

Es kann sein, dass du nach einer Coaching Sitzung „Hausaufgaben“ bekommst. Dies können Selbstbeobachtungsauftäge, das Umsetzen einer neuen Verhaltesweise oder das Durchführen einer Übung sein. In der darauffolgenden Sitzung werden wir durchleuchten, ob und wie es geklappt hat.

Ersttermin vereinbaren